【首爾、釜山自由行】9間韓國汗蒸幕推薦!(內附汗蒸幕程序及羊角帽教學)

在韓劇和韓綜裏出現率極高的韓式桑拿汗蒸幕到底是甚麼來的?進去後又該要怎麼做?這次小編就來教教大家汗蒸幕的使用規範,讓大家不用看到光溜溜的「阿豬媽」就被嚇傻了,另外也推薦8間分別位於首爾和釜山的汗蒸幕給大家,讓大家都試一試以最地道的方式體驗汗蒸幕! 簡單來說,汗蒸幕就是結合了桑拿和大眾浴池的地方,首先桑拿一般都是男女混合的空間,利用黃土、木炭、鹽、寶石等多種天然物造成療效功用不同的汗蒸熱療室,室內的溫度由40℃至80℃不等,而大眾浴池則會男女分開,包含三溫暖、各種泡澡池和搓澡服務,另外還會有休息廳和小食部,讓大家都可以坐下來聊天進食,好好地放鬆一下的地方。 圖片來源: doug_money @ Instagram汗蒸幕 第一步就是要先在前台辦理購票手續,收費會因為不同時段而改變,延長時間的費用則會在離開時再繳付,而一般門票費用已經包含2條毛巾、專用服和一個儲物櫃,但場內的小食、按摩椅和美甲等服務是需要額外付費的,只有閱覽室、兒童遊戲室等是屬於免費設施,如果是來過夜的旅客,就可以在前台這邊寄放大型行李。 圖片來源: kkday前台購票 圖片來源: ara_yummy @ Instagram行李寄存前台 買好票後,前台人員就會給你毛巾、專用衣服及儲物櫃的鑰匙,然後就可以脫鞋放在門口的鞋櫃,再進入更衣室找自己的儲物櫃,放下私人物品,小編建議大家把手機也放進去,因為汗蒸幕內溫度很高,不知會否有影響。 圖片來源: ee_zoey_abby @ Instagram儲物櫃 然後就要把全身衣服脫光光並塞進儲物櫃中,再光著身體去簡單清洗一下,沖洗過後再出來換上專用衣服,內衣穿不穿就是自由選擇,但女生們如果是去男女混合的汗蒸幕,最好還是穿上內衣,或者可以多帶一套運動內衣進去,就不用怕會被汗水濕透。 圖片來源: _kummi @ Instagram汗蒸幕專用衣服 穿上專用衣服,帶條毛巾就可以去大廳跟朋友會合,並開始進入各種不同溫度和主題的桑拿房焗一焗,大家可以先看看桑拿房外顯示的溫度,然後由低溫開始循序漸進式地,慢慢再到高溫的房間,讓身體有適應的時間,而基本汗蒸幕的時間為5分鐘,覺得憋氣或不舒服,就先出來換氣休息一下,中途亦可以去買汗蒸幕中最具代表性的雞蛋和米釀,補充水份和體力! 圖片來源: cattraveltime @ Instagram汗蒸幕房間 圖片來源: yoonjung_kim_ @ Instagram 玩完了就可以到更衣室把衣服脫掉放到洗衣籃中,然後就可以光溜溜地進去沖澡的地方,這邊會有各種浴池可以泡,泡完就可以去給人搓澡,搓澡過程中或會有少許痛楚,最後就真真正正洗個澡、吹吹頭,再換回原來的衣服。當然大家也可以選擇不泡浴池和搓澡,直接去洗澡。 圖片來源: aquafield-ssg.co.kr浴池 圖片來源: aquafield-ssg.co.kr搓澡 位於首爾近郊高陽市的高陽AQUAFIELD,可說是全首爾中最時尚、高級的汗蒸幕!裏面分為三溫暖、汗蒸幕、餐飲及露天泳池四個區域,有多個不同主題的汗蒸幕房間,像是散發草本香氣的香薰汗蒸幕、有天幕投影的多媒體藝術汗蒸幕、傳統健康黃土汗蒸幕等等,覺得太熱也可以去電視室坐下來,攤抖一下。另外還有戶外足浴和露天泳池,不過露天泳池是需要額外收費的。 另外AQUAFIELD的食物非常多選擇,不只有小食、飲料,作為正餐的拌飯、炸豬扒飯、炸醬麵等都有。而且盥洗室設備齊全,整套由洗面乳、乳液、髮尾油、身體乳都有齊,加上坐位非常多,完全不需要等位,又或者急著讓給後面的人,在玩完汗蒸幕後,又可以到樓下的大商場逛逛,不過這算是比較貴價的汗蒸幕。 圖片來源: aquafield-ssg.co.kr高陽AQUAFIELD 圖片來源: chris_noh529 @ Instagram高陽AQUAFIELD 曾獲CNN選為「首爾最有名觀光名」第五名的就是位於龍山的Dragon Hill Spa!因為這裏是首爾最大的一間汗蒸幕,整棟有6層樓之高,除了汗蒸幕、SPA、露天溫泉和遊泳池之外,還有高爾夫球、KTV、網吧和電影院等,簡直就是一個娛樂城!而且入場貴也不是最貴的,性價比非常高! Dragon Hill Spa一共有8個不同的汗蒸幕房間,包括木炭、松樹、黃土松樹、黃土、水晶光鹽、扁柏木、玉和石冰庫,每次入場後最長可待上12小時,窮遊旅客也可以選擇在這裏渡過一晚,而且二樓和三樓都是女性專用的沐浴區與三溫暖,女生們在裏這也可以安心入睡。 圖片來源: redfishtwo @ Instagram龍山…